第737章 自控力在线预测

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自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法

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32为什么自控力存在局限性18乐瑾未央创作的个人成长有声书作品自控力(已完结),目前已更新56个声音,收听最新音频章节第十章 结语。斯坦福大学广受欢迎心理学课程,不论你想、戒烟、坚持跑步、学习外语,还是远离拖延、培养新习惯、 发现分类电台首页个人成长自控力(已完结) 自控力(已完结) 1930 斯坦福大学广受欢迎心理学课程,不论你想、戒烟、坚持跑步、学习外语,还是

七百三十七章静火 更何况,他自知自己的这具阴体珍贵非凡,旁人不敢惦记,始终袖手旁观的王玄机定无放过的道理。八★一★shuqugeW wW 自打被迫脱离玉骨骷髅,鬼主警惕性便提高到了极致。 铁背阴极虫被毁,玉骨骷髅被夺,鬼主已痛得阴体都险些溃散,可作为存活千年的老鬼,城府和算计,自无须说。 没有什么比继续存在下去,更为重要,只要能继续存在下去,铁背阴极虫能再收取,玉骨骷髅能再聚集,若不能继续存在,却当真是什么都没了。 鬼主强忍心中剧痛,以“晏姿性命”为饵震住了许易,自不会给王玄机留下空子。 以他的神妙阴体,早就窥察到了东玄机等人的布置。 他

自控力,即自我控制的能力,指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的控制广义的自控力指对自己的周围事件、对自己的现在和未来的控制感

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第一章 培养超级自控力 自控力与冲动的博弈 潜意识对自控力影响 理性地控制自己的情绪 冲动情绪的自我调节 谨慎结交身边的朋友 让急躁心理远离自己 控制多变的情绪 不良情绪的宣泄 第二章 修养优秀的品质 养成诚信的习惯 谦让是道德之花 骄傲是无知的产物 自满是人生的绊脚石 虚荣害人害己 千万不能歧视别人 第三章 统筹人生的目标 不要只顾眼前利益 管理好自己的日程 集中精力做好一件事 各个击破直达目的 第四章 管控自己的时间 时间就是生命 不要养成拖延的习惯 节省有限的时间 安排时间要讲技巧 做个专心致志的人 第五章 掌控人生的走向 懂选择能获得更多 不要自认

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